Créer un emploi du temps efficace

Initiation à la Gestion du Temps

Humalian
À Juvignac, Montpellier, Rodez et dans 246 autres établissements

880 
HT
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08102... Voir plus
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Infos importantes

Description

L’objectif de cette formation est de vous apprendre les techniques les plus actuelles en gestion du temps et permettre que vous soyez plus organisé dans la gestion du temps de travail.

Apprenez à conditionner votre cerveau pour être plus organisé et à planifier pour bien gérer.

C’est un cours d’initiation dans lequel vous verrez comment harmoniser les deux hémisphères et apprivoiser votre cerveau afin qu’il se révèle un outil efficace pour gérer son temps soi même.

Les pratiques actuelles reposent sur la fixation d’objectifs concrets, l’association des obligations et de la finalité de chaque engagement.

La formation vous aidera a mette en place une trame de gestion du temps durable.

En créant votre emploi du temps vous apprenez a identifier les source de procrastination ou d’inaction et à adopter une approche positive selon les taches.

Les cours alternes une formation théorique avec des mises en situation, des cas pratiques et la création de son propre emploi du temps.

C’est une formation qui à une durée de 2 jours et qui est tenu par des experts en pédagogie.

Infos importantes

DIF: Formation éligible au DIF (Droit individiuel à la Formation)

Installations

Où et quand

Début Lieu
À définir
Agen
(47) Lot-et-Garonne, France
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À définir
Aix en Provence
Aix en Provence, (13) Bouches-du-Rhône, France
Voir plan
À définir
Ajaccio
Ajaccio, (2A) Corse-du-Sud, France
Voir plan
À définir
Albertville
(73) Savoie, France
Voir plan
À définir
Albi
(81) Tarn, France
Voir plan
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Opinions

J

01/05/2013
Le meilleur de la formation Les deux jours se sont très bien déroulés. Je recommande sans hésitation notre formatrice.

À améliorer .

Recommanderiez-vous cette formation ? Oui.

Qu'apprend-on avec cette formation ?

Temps
Gestion
Gestion du temps
Créer son emploi du temps
Planifier
Organisation
Gestion du temps de travail
Travail sur soi
Organiser son temps

Programme

Identifier et mettre en place votre propre mode de gestion du temps

Objectifs de la formation
  • Adopter des techniques novatrices en matière de gestion du temps
  • Organiser et gérer son temps de travail
  • Apprivoiser son cerveau pour qu’il se révèle un outil efficace
  • Planifier pour bien gérer
Programme de la formation

I. Introduction

  • Harmoniser les deux hémisphères du cerveau

II. Gérer son temps soi même et sans aide

  • Parallèle entre planification et gestion du temps
  • Éviter le piège psychologique du temps
  • Prendre en main votre vie à travers vos choix

III. Quelle est votre mode de gestion du temps ?

  • Vos points forts
  • Vos points à améliorer
  • Impact en fonction du mode de gestion choisi

IV. Analyse de vos pratiques actuelles actuelles

V. Mise en place d'une trame de gestion du temps

  • Structurer son approche
  • Mettre en place un modèle durable
  • Adapter le modèle à son système de fonctionnement

VI. Fixer ses objectifs

  • Associer mentalement vos obligations et responsabilités actuelles
  • Définir la finalité de chaque engagement

VII. Corrélation avec le possible

  • Quels sont les efforts à fournir ?
  • Tâches dérivées: la matière brute de la planification

VIII. Créer votre emploi du temps

  • Etablir un emploi du temps quotidien et hebdomadaire
  • Réduire "l'encombrement mental"
  • Identifier les sources de l'inaction et de la procrastination
  • Combattre le piège des échéances
  • Adopter une approche positive face aux tâches à accomplir
  • S'imposer avec calme et politesse, surmonter le surbookage

IX. Bonnes pratiques pour votre espace de travail

  • Personnaliser votre espace de travail
  • Limiter le flux d’information
Pédagogie

Alternance de contenus théoriques et cas pratiques afin de permettre aux participants de s'approprier progressivement les outils et méthodes. Les méthodes pédagogiques utilisées sont principalement expositives, actives et interrogatives. Les exercices pratiques sont élaborés en tenant comptes spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire.

Information supplémentaire

Profitez vite des avantages de notre Pack Confiance Humalian:

1) Proximité : Nous intervenons dans la France entière. Formez-vous où vous le souhaitez
2) Zéro annulation : Fini les soucis d’organisation, sessions maintenues dés le 1er inscrit
3) Experts : Formateur de terrain et expert en pédagogie -formations 100% opérationnelles
4) Qualité : 97% de nos clients sont satisfaits et recommanderez notre organisme
5) Innovation : Nous élaborons et concevons nos propres méthodes d’apprentissage Humalian, votre partenaire réussite

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