Comundi Compétences

Prévenir et réduire les lombalgies

Comundi Compétences
À Saint Denis

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01840... Voir plus

Infos importantes

Typologie Formation
Lieu Saint denis
Début Dates au choix
  • Formation
  • Saint denis
  • Début:
    Dates au choix
Description

Les contraintes physiques liées à une activité professionnelle peuvent représenter un véritable danger pour le dos. En France, les lombalgies représentent à elles seules près de 30 millions de journées d'arrêts de travail, soit entre 1 et 2 % du PIB (source : Caisse nationale de l'Assurance maladie des travailleurs salariés). Or, en tant que membre de service de santé au travail ou préventeur, il vous appartient de mettre en place des actions de prévention des troubles musculo-squelettiques et de conseiller les salariés.

Pour vous y aider, Comundi a conçu cette formation sur la prévention des lombalgies, alternant théorie et cas pratiques.

Pour les professions paramédicales, cette formation peut être suivie dans le cadre de Développement Professionnel Continu (DPC).

Installations (1)
Où et quand
Début Lieu
Dates au choix
Saint Denis
39 boulevard Ornano, 93288, (93) Seine-Saint-Denis, France
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Début Dates au choix
Lieu
Saint Denis
39 boulevard Ornano, 93288, (93) Seine-Saint-Denis, France
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Foire aux questions

· Quels sont les objectifs de cette formation?

Objectifs Détecter et évaluer les risques de lombalgies Accompagner les salariés lombalgiques et adapter leur poste de travail Mettre en place des actions concrètes de prévention des lombalgies en entreprise

· À qui s'adresse-t-elle?

Pour quel public ? Toute personne souhaitant se doter d'outils pour prévenir les lombalgies et conseiller les salariés.Notamment : médecin du travail et de prévention, infirmier(e) du travail, responsable conditions de travail, responsable HSE, responsable prévention, responsable RH, responsable sécurité, responsable services généraux, membre du CHSCT...

· Qu'est-ce qui différencie cette formation des autres ?

Les plus « Grâce à cette formation, j'ai appris des mouvements pour détendre le dos et comment mieux utiliser les outils qui sont à ma disposition. » Laurence G., Chargée de prévention

Opinions

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Recommandé
4.8
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Performances de ce centre

2016
2015

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Ce centre est avec Emagister depuis 11 ans.

Qu'apprend-on avec cette formation ?

LOMBALGIE
Risques
Prévention
Prévention santé
Anatomie
Gestes
Posture
Médecine du travail
Sécurité au travail
Ergonomie

Programme

Jour 1 de la formation Détecter et évaluer les problèmes de lombalgies

  • Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) et lombalgies : définitions, chiffres clés et profils à risque
  • Connaître l'anatomie du dos et les mécanismes des mouvements
  • Comprendre et savoir expliquer les pathologies du dos (lumbago, sciatique...)
  • Quels sont les différents types de douleurs possibles : aigües, récurrentes, chroniques
  • Définir votre rôle dans la prévention des lombalgies
  • Lister les déterminants et les facteurs de risques de lombalgies à court, moyen et long terme
  • Outils de dépistage et de diagnostic préventif : lesquels choisir et comment les utiliser

Conseiller les salariés au niveau individuel : reconditionnement, prévention, suivi

  • Libérer les zones de tensions musculaires et connaître les gestes qui soulagent
  • Reconditionner les membres au mouvement, les réadapter à l'effort
  • Maîtriser et transmettre les principes de sécurité physique et d'économie d'effort
  • Mettre en place un suivi personnalisé
  • Favoriser le maintien ou le retour à l'emploi d'un salarié lombalgique

Aménager les postes de travail pour éliminer ou réduire les facteurs de lombalgies

  • Réaliser un diagnostic ergonomique du poste de travail
  • Evaluer la capacité physique des opérateurs afin d'adapter les postures
  • Evaluer l'environnement ambiant et technique de travail : identifier les risques et les dangers
  • Connaître la réglementation, les normes et recommandations en matière de seuils acceptables : manutention, pousser-tirer, travail répétitif, travail lourd, vibrations...
  • Utiliser les principes d'ergonomie pour proposer des adaptations

Atelier de cas pratiques : quelles positions et gestuelles conseiller aux salariés

Exercices pratiques pour apprendre à soulager les membres supérieurs et le dos.
Différents cas seront étudiés à partir de photos prises en entreprise comme exemples : manipulation de charges lourdes, exposition aux vibrations, postures pénibles, travail sur écran...

Mettre en place un plan de prévention des TMS et sensibiliser les salariés

  • Quelles sont les obligations de l'entreprise en matière de pénibilité et de prévention des risques
  • Convaincre l'entreprise de mettre en place une démarche de prévention
  • Intégrer la prévention des lombalgies dans la démarche globale d'évaluation des risques en lien avec le Document unique
  • Quels acteurs impliquer pour déployer un plan d'actions pertinent et efficace
  • Mettre en place des exercices de prévention au poste de travail : exemples adaptés à différents types de postes
  • Sensibiliser les salariés pour changer les « mauvaises habitudes » : expliquer pourquoi et comment il faut bouger

Mise en situation : réussir une action de sensibilisation des salariés à la prévention des lombalgies

Quels supports pédagogiques utiliser ? Quels messages faire passer ? Comment remporter l'adhésion ?
Des exemples de supports seront présentés : mini-vidéo sur le dos, dépliants...


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