La gestion du temps par l'efficacité professionnelle

PROGRAMME DETAILLE DE LA FORMATION

Ce programme peut être personnalisé en fonction des besoins exprimés par le client, ainsi qu’en fonction du budget et des objectifs attendus.

1. Déterminer ses priorités
   1. Identifier ses missions prioritaires
   2. Dresser et prioriser sa to-do-list
   3. Organiser son temps judicieusement
2. Reconnaître et maîtriser les gaspillages et voleurs de temps
   1. Identifier les 7 gaspillages du lean
   2. Reconnaître et gérer les voleurs de temps
3. Vaincre la procrastination
   1. Comprendre les 9 « diablotins » qui pilotent nos actions et décisions
4. Respecter et faire respecter ses priorités
   1. Oser et savoir dire « non »
   2. Déléguer efficacement
   3. « La boucle systémique de la surcharge chronique » (adapter sa disponibilité avec agilité)
   4. Améliorer sa capacité de concentration
5. Gérer ses e-mails judicieusement
   1. Mettre en œuvre la méthode CAP
   2. Utiliser les outils d’efficacité de Microsoft Outlook®
6. Utiliser les outils du développement personnel pour accroître son efficience
   1. Planifier en fonction de sa chronobiologie
   2. Gérer son stress et ses émotions
   3. Mettre en place SON environnement de travail favorable
7. Communiquer avec pertinence
   1. 2 outils simples pour prévenir et résoudre les problèmes
   2. Expérimenter le Mindmapping