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Bien préparer sa retraite Etre à l'écoute de ses envies...

4.0
1 opinion
  • Une formation très complète. Une enseignante très à l'écoute et très pédagogue.
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Formation

À Saint Denis ()

1 595 € TTC

Description

  • Typologie

    Formation

  • Heures de classe

    14h

  • Durée

    2 Jours

Description

Vous partez bientôt à la retraite ? Vous recherchez une formation vous indiquant les étapes à suivre pour bien réussir votre retraite ?

La formation que vous propose Comundi a pour objectif de vous orienter dans votre nouvelle vie suite à un départ en retraite. L’entrée en retraite produit un grand changement de vie, et implique une réorganisation de sa vie. Vous découvrirez comment accomplir ce que vous avez toujours rêvé de faire mais qui vous était impossible de réaliser en travaillant.

À propos de cette formation

Au cours de la formation, vous verrez comment préparer votre départ à la retraite de façon paisible et professionnelle. Vous anticiperez la transition en dépassant vos appréhensions. Vous dessinerez enfin votre projet de vie telle que vous l’avez toujours souhaité en faisant le point sur vos besoins, vos valeurs et vos priorités. Des échanges et dialogues viendront enrichir cette formation très participative afin de bénéficier du point de vu et du vécu de chacun.

La formation est destinée à toute personne souhaitant préparer sa retraite.

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Les Avis

4.0
  • Une formation très complète. Une enseignante très à l'écoute et très pédagogue.
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4.8
excellent

Évaluation de la formation

Recommandée

Évaluation du Centre

Hélène C.

4.0
14/02/2017
Les points forts: Une formation très complète. Une enseignante très à l'écoute et très pédagogue.
À améliorer: rien à dire
Recommanderiez-vous cette formation?: Oui
* Avis recueillis par Emagister et iAgora

Les exploits du centre

2016
2015

Toutes les formations sont actualisées

L'évaluation moyenne est supérieure à 3,7

Plus de 50 opinions au cours des 12 derniers mois

Ce centre est avec Emagister depuis 13 ans.

Les matières

  • Retraites
  • Stratégies
  • Relation aux autres
  • Relations familiales
  • Ressources humaines
  • Responsabilité
  • Perspective
  • Reconversion
  • Réalisation
  • Changement

Professeurs

Christine Vigneresse

Christine Vigneresse

Coach spécialiste des situations de changement

Le programme

Programme détailléJOUR 1 DE LA FORMATION1- Anticiper la transition et poser les premières pierres de sa nouvelle vie
  • Dépasser ses appréhensions et ses croyances limitantes
  • Dresser le bilan des changements à venir
  • La dernière ligne droite en entreprise : rester mobilisé et transmettre sa mémoire de l'entreprise

Training : schématiser ce que l'on veut garder / ce qui va changer pour mieux se projeter.

2- Dresser le bilan de ses envies actuelles pour dessiner sa nouvelle vie
  • Faire le point sur ses besoins, valeurs et priorités
  • Reprendre conscience de ses différents rôles : qui suis-je / serai-je ?
  • Gérer le sentiment de perte de responsabilité
  • Nourrir son besoin de reconnaissance
  • S'appuyer sur son expérience et ses ressources personnelles pour prendre du recul

Training : dessiner son blason de valeurs.

3- Trouver sa juste place dans son nouvel environnement
  • Expérimenter un nouveau rythme et gérer son temps libre
  • Trouver un nouvel équilibre familial : exprimer ses besoins et écouter ceux de ses proches
  • Entretenir ses réseaux et élargir le cercle de ses relations sociales

Training : élaborer son « carré de l'équilibre ».

Quels sont mes besoins relationnels, corporels, intellectuels et éthiques?

JOUR 2 DE LA FORMATION4- S'ouvrir au futur : concevoir et mettre en œuvre son projet de vie
  • Explorer ses perspectives et être à l'écoute de ses envies
  • Quelques pistes pour une retraite active : reconversion, consulting, milieu associatif...
  • Etudier les conditions et moyens d'action nécessaires à la réalisation de son projet
  • Se fixer des objectifs réalistes à étapes intermédiaires... et s'y tenir !

Training : élaborer le schéma heuristique de sa nouvelle vie.

Que retenir par rapport à ses envies ?

5- Profiter des opportunités qu’offre la retraite : conjuguer énergie et optimisme
  • Apprendre à valoriser sa nouvelle image
  • Cultiver sa curiosité et son ouverture d'esprit
  • Surveiller son hygiène de vie pour optimiser son énergie
  • Vivre pleinement au présent, stimuler son enthousiasme et oser vivre ses rêves

Training : construire sa « roue des projets ».

Faire le point sur ses objectifs, sa motivation, ses actions, ses étapes...

Bien préparer sa retraite Etre à l'écoute de ses envies...

1 595 € TTC