| Voir les départements » |
Gérer le stress
Connaissance Network
Objectif : · Connaître votre niveau et vos sources de stress · Mieux vivre les situations typiques de stress au travail · Réduire les facteurs de stress sur lesquels vous avez prise Partenaire: CrossKnowledgeL'apprentissage se fait en ligne mais...
Le Stress
Isart Pro
Comprendre les mécanismes du stress... La gestion des conflits... Trouver ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes... Appréhender les situations nouvelles... Se connaitre et se comprendre... Le stress positif...
le Stress
Denys Guion Formation
1 - COMPRENDRE LE STRESS · Fonctionnement physiologique et psychologique du stress et les répercussions corporelleset relationnelles · Le stress est nécessaire à la vie : Différence entre bon stress et mauvais stress. Stress positif/ stress négatif...
(Formation continue stress à Finistère)
Décoder le Stress
Cfcel (Centre de Formations et de Coaching en Ligne)
Motivations et définitions - Réactions au stress - Effets du stress - Les moyens Les facteurs de stress standards - Restriction du territoire - Vivre en société - L'insécurité matérielle - L'effort soutenu - La disparition des choix - L'augmentation...
Gérer son Stress au Quotidien
Smartcanal
Les différentes phases liées au stress Comment votre organisme réagit lorsque vous subissez un stress. La description de la phase de choc, sa durée et les conséquences qu’elle entraine. La phase de résistance et ses conséquences sur l’organisme...
Formation à la gestion des émotions et du stress par la relaxation et la cohérence cardiaque
Nancy-Université Formation Continue
- Apport de techniques différentes de relaxation et de méditation - Entrainement aux différentes techniques de contrôle respiratoire - Exercices pratiques de relaxation musculaire et de méditation de pleine conscience (MINDFULNESS) - Exercices de visualisation et sophrologie - Découvrir les fondamen...
(Formation continue stress à Meurthe-et-Moselle)
Formation Gestion Du Stress, Maitriser Le Stress
Crea Image Communication
Spécialisée dans la formation professionnelle et continue, Crea-image communication vous propose une formation adulte personnalisée et pratique, dont le but est de maîtriser son stress Formation accompagnée à 100% d’un formateur spécialisé. Bilan...
(Formation continue stress à Gironde)
Identifier les Origines du Stress Professionnel
AF2A
> Comprendre la réaction de stress Réaction naturelle et nécessaire de l'organisme, source de stimulation et de motivation, le stress n'en reste pas moins dangereux pour la santé pour celui qui le vit de manière récurrente > Connaître les signaux...
Gestion du Stress
Esic
Niveaux et facteurs de stress - Définition du stress adapté ou dépassé. Approche du stress. Positif. Négatif. Cycle du stress. - Les réactions et les symptômes de stress adapté. Symptômes. Réactions adaptatives. - Les réactions et les symptômes...
(Formation continue stress à Seine-Maritime)
Stress Management - Gestion du Stress
Gb Life Coaching
Course Outline: Stress can cause losses and errors in productivity as well as an increase in sick leave. A study in the US has shown that an average person put under intense stress loses the ability to use all his/her faculties of intelligence and...
Gestion du stress
C3 Institute
L'avis de l'expert Formation basée sur des techniques de PNL et d’Analyse Transactionnelle. Participants Toute personne souhaitant mieux maîtriser son stress et augmenter son efficacité en milieu professionnel Objectifs Comprendre les mécanismes...
(Formation continue stress à Paris)
La gestion du stress
le Cfjm
Alternance de théorie et de pratique I/ Le stress et la découverte de soi Définition du stress Connaître le stress - Ses causes - Ses conséquences - Ses manifestations Mieux se connaître - Mesurer son propre degré de stress - Les signaux d’alarme II...
Gérer son stress et mieux vivre son travail
Live Session
I - Comprendre le stress Définition de la notion de stress et de burn-out Stress négatif et positif Biologie du stress Physiologie et symptômes du stress; repérer les troubles psychiques et/ou somatiques II - Reconnaître les sources de stress...
Gérer son stress
Akena
Le stress · Qu'est ce que le stress? · L'inventaire des motifs de stress · Stress positif et stress négatif Mieux se connaître pour mieux se maîtriser · Autodiagnostic · Signaux du stress Gérer ses émotions et son stress · Rester calme, canaliser...
(Formation continue stress à Paris)
Maîtriser son Stress pour Améliorer ses Performances
EFE
OBJECTIFS Maîtriser son stress en situation professionnelle. Exploiter et non pas subir les pressions relationnelles et les situations stressantes de façon durable et efficace. PUBLIC Responsables d'équipes, responsables techniques ou managers...
(Formation continue stress à Bouches-du-Rhône)
Gérer son Stress pour Mieux Vendre
Demos
Description Identifier les différentes typologies de stress Analyser les conséquences du stress sur votre activité commerciale Connaître votre niveau de stress Savoir repérer les signaux d'alarme Comprendre les bienfaits du stress Exploiter votre...
(Formation continue stress à Paris)
Gestion du Stress
Cqfd - Conseils Qualité et Formations Didactiques
La capacité à gérer ses émotions : énervement, stress, anxiété… est essentielle afin d’atteindre une plus grande sécurité intérieure et ainsi améliorer sa communication et sa qualité de vie à tous les niveaux. Le stress est une réponse de notre...
(Formation continue stress à Paris)
Comment transformer son stress en énergie positive
5pm Consulting
Le stress au travail est un phénomène qui apparaît très vite lorsque le rythme de l’activité est soutenu, lorsque l’activité connaît des pics saisonniers par exemple. Le sentiment de stress peut aussi se manifester quand votre service est réorganisé...
Gestion du Stress
Antarès Sud Ouest
1. Le stress 2. L'équilibre personnel 3. Evaluation 4. Les attitudes autodestructrices 5. Les situations de tension 6. Retour d'expérience 7. (Re)trouver son énergie personnelle 8. Mettre en place des systèmes « anti-stress » 9. Se projeter...
(Formation continue stress à Haute-Garonne)
Formation Gestion du Stress
Envoll Conseil & Formation
- Maitriser son stress - Les origines du stress - Stress de situation et stress de rapports humains - Repérer ses déclencheurs personnels - Savoir traiter les objections - Etre capable de dire "non", tout en respectant l’autre - Comment faire face...
