Sophrologie Module 1 : Bien Dans son Corps
Formation
À Lyon
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
-
André Milev
Formation En ligne100 € -
Ecole Shentao
Formation (69) Rhône / En présentiel200 € TTC -
Centre Hospitalier Universitaire de Bordeaux
Formation A distance324 € TTC -
Ecole de Santé Publique
Master A distancePrix sur demande -
Université Paris-Est
Formation En lignePrix sur demande -
Agd Conseil
Formation A distance210 € TTC -
Greta nord aquitaine
BEP En lignePrix sur demande
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Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Lyon
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Durée
2 Jours
Objectifs: Apprendre à libérer les tensions inutiles, se redynamiser, se recentrer et à développer les capacités de confiance et d'écoute corporelle positive. Se sentir bien dans sa peau et dans son présent, telle est la vocation de ce premier pas vers l'harmonie…
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
Partie théorique
Définition et historique de la sophrologie caycédienne, ses objectifs ;
Protocole d'une séance et intérêt des pauses d'intégration ;
La respiration ;- Les niveaux de conscience ;
- Les 3 principes.
Partie pratique
8 pratiques (environ, selon les groupes) enregistrées en direct ;
Exercices respiratoires ;
Apprentissage des techniques de relaxation en positions de fonction (assis ou debout)
Relaxation dynamique 1 et techniques associées.
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Sophrologie Module 1 : Bien Dans son Corps
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André Milev
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Centre Hospitalier Universitaire de Bordeaux
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