Préparer sa retraite

Mention complémentaire

À Reims

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Description

  • Typologie

    Mention complémentaire

  • Lieu

    Reims

Grâce à cette formation vous pourrez acquérir de nouvelles compétences et ainsi élargir votre champ d'action profesionnel ou travailler sur votre développement personnel. Ainsi les objectifs de cette formation sont: "Se familiariser avec l’ensemble des questions relatives à la retraite et envisager les meilleurs moyens de réussir cette délicate transition
Se projeter dans l’avenir et envisager la retraite de façon sereine
Développer une attitude positive face à la retraite et apporter les connaissances nécessaires pour faciliter ce passage vers une nouvelle étape de vie"

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Reims ((51) Marne)
Voir plan
13 Rue Maurice Hollande, 51100

Date de début

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Les Avis

Les matières

  • SA
  • Développement personnel | Image personnelle

Le programme

"1. Appréhender la retraite • Faire émerger les attentes et les appréhensions liées à la période de retraite • Explorer les différentes images de la retraite, les peurs et les envies qu'elle suscite • Identifier les points sensibles, les différents types de difficultés à anticiper 2. Se préparer au changement • S'adapter aux étapes du changement • Identifier et accompagner les différentes phases émotionnelles du passage à la retraite • Identifier les principaux changements inhérents à la retraite : • Statut social, les relations, les nouveaux rythmes, les activités, les ressources financières, la santé 3. Elaborer un nouveau « projet de vie » • Reconsidérer et actualiser le regard porté sur soi-même en réalisant un bilan de compétences personnelles : • connaissances, compétences ou expériences utiles durant la retraite pour continuer à exister en dehors de son activité professionnelle • Analyser son réseau relationnel • Réajuster son quotidien (une présence différente avec le conjoint éventuel) • Mettre en oeuvre ou modifier son tissu relationnel • Cultiver différemment son réseau familial • Maintenir ou revoir des comportements • Adapter son hygiène alimentaire • Veiller à garder ou mettre en place son style de vie : activités, loisirs, bénévolat • Look (choix vestimentaires) • Motivations, désirs personnels 4. Donner des informations, des conseils concernant les démarches administratives"

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