Massage Sensitif et Toucher Relationnel bases RH Psycho

Toucher relationnel et massage bien-etre pour communiquer et soulager

formation : 1ère partie sur 28 heures à Paris (2 weekends)

clés : toucher, massage, massages, soins, soin, relation, certification, tact, contact, détente, coopération, ressourcement, respirer, prendre soin, bien-être, évolution, reconversion, devenir, praticien, praticienne, thérapeute, thérapie, médecine, sophrologie, psychologie, psychanalyse.

Contenu de la formation :

1) théorique :

• resituer la place, les effets et la fonction du toucher dans l'histoire de chacun et des civilisations, le schéma corporel, l'image et la mémoire du corps, les mécanismes de défense, la psychosomatisation, les états de conscience.
• connaissance d'éléments de psychologie, d'anatomie et de physiologie humaine nécessaires à la pratique.
• les différents types de toucher, variations de pression, de rythme, de distance et leurs effets.

2) pratique :

• présentation des attentes et objectifs des stagiaires.
• exercices de mise en confiance, d'écoute et de communication non-verbale.
• échauffements corporels doux, automassages antistress, techniques d'évacuation des tensions et de redynamisation.
• entraînement à une respiration et à un placement corporel confortable (sans se fatiguer le dos... ).
• techniques rapides de massage-éclair pour se détendre sur son lieu de travail ou entre amis.
• gestes et manœuvres qui peuvent rassurer et apaiser, soulager, défatiguer. Ou retonifier.
• détente spécifique du pied, du dos, de la nuque, du visage, de la main, du bras, du ventre...
• création et maintient un dialogue tactile, acquisition des mouvements de base et variantes.
• mobilisations participatives et propositions d'étirements doux et actifs.
• écoute, soutient et accompagnement des mouvements et de la respiration du soigné.
• compréhension et intégration de la technique de tension-détente.
• exercices d'adaptation à chaque personne en différentes circonstances : habillé ou semi habillé, debout, assis au fauteuil, alité, allongé sur le côté, pendant la toilette...
• réflexion sur le sens, les limites et les implications de la mise en pratique de cette approche technique et relationnelle.
• applications spécifiques auprès d'enfants, de personnes âgées dépendantes, etc. En institution, au cabinet, ou à domicile.