Management - Assertivité et Confiance en Soi

Formation

À Paris

1 000 € HT

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Dirigé à

    Pour professionnels

  • Lieu

    Paris

  • Heures de classe

    14h

Objectifs: Mieux identifier ses forces et faiblesses ; faciliter son développement personnel et professionnel Changer son comportement et observer la réaction des autres. Aller vers les autres avec confiance. Destinataires: Secrétaires et assistant(e)s voulant s'affirmer de façon constructive

Précisions importantes

Modalité Formation continue

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Paris ((75) Paris)
Voir plan
111 Rue de Reuilly, 75012

Date de début

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Les Avis

Les matières

  • Assertivité

Le programme

Analyser sa capacité à communiquer Identifier ses atouts
Repérer les causes de difficulté à communiquer
Développer 4 axes de réflexion

Analyser sa capacité à s'affirmer Faire un autodiagnostic
Se positionner sur un histogramme d'attitudes
Se fixer des axes de progrès

Développer sa capacité d'affirmation
Oser s'affirmer face à sa hiérarchie, ses collègues, les autres partenaires
S'entraîner à oser exprimer ses sentiments, demandes, propositions...

Choisir une stratégie de réussite
Analyser le processus de ses réussites individuelles
Faire émerger les potentialités
Les signes de reconnaissance : s'entraîner à les donner, les recevoir, les demander, les refuser...

Les positions de vie
Analyser ses réactions en situation de stress
S'entraîner à une dynamique positive

Les messages contraignants
Les identifier
Apprendre à s'en dégager

Optimiser le stress
Analyser sa capacité à s'en protéger
Utiliser le bon stress

Prévenir les conflits pour les éviter
Détecter les signes avant coureurs
Cerner les obstacles à une négociation gagnant/gagnant
Appliquer les six étapes d'une clarification utile
Développer des aptitudes pour prévenir les conflits(

NOTRE PRESTATION INCLUT
Un poste par stagiaire
Les cas pratiques et exercices
Un support de cours
Une attestation de formation

Informations complémentaires

Nombre d'élèves par classe : 3

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