Initiation au massage ayurvedique (shiro abhyanga : massage de la tête et des épaules selon l’ayurvéda)

Cette technique ancestrale fait partie des 18 massages ayurvédiques les plus pratiqués encore aujourd’hui en Inde du Nord. Elle aborde essentiellement le haut du dos, le cou, les épaules, la tête et le visage. Dans la représentation énergétique de l’homme selon la tradition indienne, l’homme reçoit la force de vie (le prana) par le sommet de son crâne, d’où l’importance de cette partie du corps. Dans la culture indienne, les cheveux reflètent l’état énergétique global de la personne et représentent le pont pour comprendre l’individu de l’intérieur. Toutes les femmes indiennes portent les cheveux longs, en signe de bonne santé et consacrent beaucoup de temps à leur entretien.

Au fur et à mesure des séances, Shiro abhyanga prévient les maux de tête, améliore la qualité du sommeil, nourrit les yeux et améliore la vue, prévient la chute et le blanchiment des cheveux.