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Gestion du temps
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Depuis que j'ai participé à la formation sur la gestion du temps j'arrive désormais à prioriser mes tâches, j'ai une « TO DO list », j'ai plus confiance en moi, et je n'ai pas peur de dire à mes collègues que j'ai des priorités plus urgentes.
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Formation
À Paris ()
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Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
Vous apprendrez à Intégrer des techniques éprouvées de gestion du temps dans votre organisation du travail quotidienDécider de manière réfléchie de ce qu'il faut faire et à quel momentUtiliser avec méthode les capacités simultanées de vos cerveaux droit et gauche pour définir vos obligations actuelles et futuresPlanifier vos activités en amont
Les Avis
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Depuis que j'ai participé à la formation sur la gestion du temps j'arrive désormais à prioriser mes tâches, j'ai une « TO DO list », j'ai plus confiance en moi, et je n'ai pas peur de dire à mes collègues que j'ai des priorités plus urgentes.
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Évaluation de la formation
Recommandée
Évaluation du Centre
S. Kawczak Fuels Deployment Chemist Infineum UK Limited
Les exploits du centre
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L'évaluation moyenne est supérieure à 3,7
Plus de 50 opinions au cours des 12 derniers mois
Ce centre est avec Emagister depuis 16 ans.
Les matières
- Gestion
- Temps
Le programme
- Considérer le temps comme une « part de vie » et adopter une approche « à cerveau droit et cerveau gauche unifiés »
- Parallèle entre planification et gestion du temps
- Éviter le piège psychologique du temps
- Prendre en main votre vie à travers vos choix
- Évaluer vos atouts
- Reconnaître les possibilités d'amélioration
- Évaluer l'impact de votre mode de gestion du temps
- Évaluez votre situation à l'aide d'une matrice
- Identifier les facteurs nuisant à la gestion du temps
- Utiliser une approche structurée
- Réutiliser le modèle tout au long de votre vie
- Personnaliser le modèle pour l'adapter à votre style, à vos besoins
- Associer mentalement vos obligations et responsabilités actuelles
- Définir la finalité de chaque engagement
- Estimer la valeur des efforts actuels et faire des choix planifiés
- Tâches dérivées: la matière brute de la planification
- Exploiter le pouvoir de l'imagination
- Articuler votre mission personnelle
- Choisir un avenir qui vous convient
- Déterminer la voie à suivre
- Générer une dynamique d'action personnelle
- Formuler des objectifs WISE
- Initier les changements de votre situation
- Déterminer les différentes étapes et actions
- Analyser vos niveaux d'énergie
- Choisir les tâches à effectuer selon vos hauts et vos bas
- Optimiser la matrice Important/Urgent
- Appliquer le principe de Pareto pour déterminer les conséquences du moindre effort
- Développer l'habitude de l'attention immédiate
- Faire un emploi du temps quotidien et hebdomadaire de vos activités, équilibrer vie privée/professionnelle
- Créer une liste de tâches dynamique
- Réduire « l'encombrement mental »
- Identifier les sources de l'inaction et de la procrastination
- Combattre le piège des échéances
- Adopter une approche positive face aux tâches à accomplir
- S'imposer avec calme et politesse, surmonter le surbookage
- Personnaliser votre espace de travail
- Se sortir du flux infernal des courriels
- Concevoir un processus personnel de flux et de retrait des informations
- Effectuer des révisions régulières
- Comparer utilisation anticipée et utilisation réelle
- Calculer les économies de temps potentielles
- Faire les choses comme vous l'entendez
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Gestion du temps