Gestion Du Temps
Formation
À
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
-
Typologie
Formation
-
Dirigé à
Pour professionnels
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Méthodologie
En intra entreprise
-
Durée
2 Jours
Etre efficace au travail, en gérant son temps, son stress et les conflits
Précisions importantes
Modalité Formation continue
À propos de cette formation
aucun
Les Avis
Les matières
- Gestion
- Temps
Professeurs
Annabelle Dietrich
gérante
Depuis mars 2010: Coaching et formations auprès des entreprises (Continental, Pattonair, La poste, Cabinet d’expertise comptable, Spicy Kit) Auparavant, ingénieur au service Achats et Qualité pendant 11 ans, dans les secteurs agroalimentaires et automobile. Formations en interne en qualité, environnement et hygiène. Mes formations sont essentiellement basées sur la pratique et les échanges entre participants. Une heure de coaching est offerte à chaque participant un mois après la formation.
Le programme
• 1. Introduction sur le temps
•2. La mauvaise organisation du temps et ses effets
•3. Mieux connaître son emploi du temps, ses responsabilités et ses priorités
4. Principes et techniques d’organisation (méthodes Eisenhower et Allen)
•5. S’organiser avec l’équipe
•- Gérer les conflits
•- Animer des réunions
•- Apprendre à déléguer (si public de managers)
6. Surmonter ses obstacles personnels à la bonne organisation du travail
•- Identifier ses voleurs de temps
•- Arrêter de temporiser en travaillant sur ses peurs
- Oser dire non
- Savoir évacuer son stress
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Gestion Du Temps