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Formation Gestion du Stress (75) Paris
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- 35h - 5 Jours
...(doshas Vata, Pitta et kapha) et un ensemble d’exercices en mouvements (Vyayama). -Apprentissage du protocole en binôme -Pause déjeuné...
- Formation
- Paris
.../e dans mon travail Je n’arrive plus à gérer mon temps et je suis stressé/e Je cherche un travail et je ne trouve pas J’ai besoin d’aide pour gérer... Apprenez-en plus à propos de: Professionnels du son, Coaching individuel...
- Formation
- Paris
...l’écoute active pour délimiter les enjeux du conflit Mener un questionnement cohérent et exhaustif pour délimiter les enjeux du conflit Faire face aux... Apprenez-en plus à propos de: Écoute active...
- Formation
- Paris
- Niveau intermédiaire
- 21h - 3 Jours
...A partir des outils de la Communication Non Violente, vous travaillerez sur des situations vécues avec les personnes malades et leurs familles ou en équipe... Apprenez-en plus à propos de: Écoute active, Familles du malade, Mécanismes de la communication...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
- Stage
...Objectifs: Repérer et localiser les sources et symptômes du stress. -Apprendre les moyens de libérer les excès de stress et éviter le stress inutile. -Apprendre des techniques concrètes et pratiques, utilisables tous les jours, pour garder son calme sous pression. -Se détendre grâce... Apprenez-en plus à propos de: Développement personnel, Gestion du stress, Bien être...
- Formation
- Paris
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
...Ce Cours essaie d'offrir un panorama, le plus complet possible, pour - Savoir se maîtriser et gérer ses émotions dans les situations stressantes - S'appuyer sur ses points forts et mettre ne place des stratégies face à des situations de stress - Contrôler les situations conflictuelles et maîtriser... Apprenez-en plus à propos de: Gestion des situations de conflits, Principaux types de conflit, Anticiper les situation de conflits...
- Formation
- Parisetdans 8 autres établissements
- Arras, Olivet, Le Mans, La Couronne, Lyon, Meylan, Aix En Provence, Blanquefort
...Objectifs Développer son efficacité en situation de stress Définir et hiérarchiser les priorités L’offre Intra-entreprise de CESI entreprises Chaque...
- Formation
- Paris
- 35h
... ou l?inefficacité, Comprendre les mécanismes du stress, repérer et localiser les causes fondamentales… Destinataires: Tout public cette formation en gestion de stress vous permettra de déployer un dispositif opérationnel des méthodes qui vont permettre d?atteindre ces objectifs et qui feront de vous une personne...
- Formation
- Paris
- 14h
...Objectifs: Acquérir une maîtrise de son niveau de stress afin d'optimiser son efficacité professionnelle, personnelle et ses relations interpersonnelles au sein de son équipe. Destinataires: Cette formation s'adresse à toute personne désirant acquérir cet objectif...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
...Reconnaître les signaux de stress Définir le stress selon les principaux théoriciens : Hans SELYE, Henri LABORIT… En reconnaître les étapes...
- Formation
- Parisetdans 259 autres établissements
- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...Détecter les signes Dissocier les facteurs Diminuer les effets Programme de la formation Mieux connaitre le stress pour mieux le détecter Le stress...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
...Objectifs pédagogiques Cette formation vous permet d'identifier votre stress et de lutter contre ses risques. Accroître les résistances individuelles face au stress. Envisager les solutions de préventions...
- Formation
- Paris
...Objectifs Comprendre le stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser. Renforcer son efficacité personnelle en régulant le stress... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle...
- Formation
- Paris
- 14h
...Objectifs: Comprendre les fondements du stress pour une prise de recul objective Se libérer des tensions inutiles pour mieux vivre le travail au quotidien Développer des stratégies d'adaptation en situations difficiles...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
... du stress Définition, effet cumulatif, notions de seuil de perception et seuil de tolérance, Origine : prendre en compte non seulement les causes externes... Apprenez-en plus à propos de: Communication interpersonnelle, Gestion des conflits, Bien être...
- Formation
- Paris
...1 Mieux comprendre ses propres mécanismes 2 Réduire l'impact émotionnel d'une situation délicate 3 Réduire le stress généré par une situation de tension 4 Donner un sens aux événements pour atténuer leurs impacts 5 Rester calme et prendre du recul 6 Adapter sa communication pour se protéger...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
... émotionnelle Apprendre à ne pas « en faire une affaire personnelle » Savoir mettre de la distance entre soi, son stress et son stresseur Se libérer... Apprenez-en plus à propos de: Prendre du recul et trouver, Trouver la juste distance émotionnelle, Gestion du stress...
- Formation
- Paris
- Dates au choix
...gagner en compétence pour gagner en performance Gérer les tensions, le stress et l’organisation de son travail Plus que jamais, l’incertitude et la pression font partie du quotidien professionnel des Français. Le stress au travail touche près d’un salarié sur deux. Le stress peut avoir un effet... Apprenez-en plus à propos de: Expression corporelle, Communication orale, Gére les conflits...
- Formation
- Paris
- 2 Jours
..., gestion des émotions, prise en compte de la charge de travail, gestion proactive, management participatif, disponibilité, empathie et engagement, gestion...
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- Parisetdans un autre établissement.
- Saint Martin D'heres
- 3 Jours
...Objectifs: Objectif: Analyser et prendre du recul sur son propre comportement en situation de stress. Expérimenter et s'approprier des outils de gestion du stress. Se dégager du stress inutile et convertir le stress inévitable en moteur de son efficacité...