Estime de Soi et Confiance en Soi

Découvrir les différences comportementales avec le GOLDEN©*

• Présentation du GOLDEN : les travaux de Jung, Adler, Allport / Eysenck
• Diagnostic individuel et analyse des résultats
• Les quatre dimensions du GOLDEN et leur impact sur les attitudes, les comportements et les relations avec les autres
• Repérer ses modes d'apprentissage préférés
• Les différents types
• Détecter ses potentialités et ses besoins de développement

Comprendre le concept d'estime de soi et sa mise en jeu dans un contexte professionnel

• Image de soi, confiance en soi, estime de soi : fonctionnement et enjeux pour l'individu
• L'estime de soi, la désirabilité sociale et les stéréotypes sociaux : être soi-même
• Les enjeux dans le contexte de l'entreprise : avec les collègues, la hiérarchie, les autres services
• L'importance de l'estime de soi dans la construction d'un parcours professionnel

Evaluer son estime de soi dans l'entreprise

• Les différents niveaux et typologies d'estime de soi : haute et basse estime de soi, estime de soi stable et instable, bonne estime de soi
• Doutes, timidité, hésitations, échecs, ambition, certitudes, décisions, réussites
• Les réactions au stress
• Les conduites professionnelles gagnantes selon les différentes situations
• Analyser ses difficultés, tirer parti de ses échecs et savoir rebondir
• Développer un regard plus juste et objectif sur soi

Aborder un changement de manière positive

• Prévoir les changements et leurs étapes
• Accompagner les changements inéluctables

Formaliser son Passeport Formation/Action