Développer son impact personnel et relationnel
Formation
À Issy Les Moulineaux
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
-
Typologie
Formation
-
Lieu
Issy les moulineaux
-
Durée
2 Jours
Sommaire
Objectifs
Prérequis
Public
Les plus
Programme
Intervenant
Dates
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Découvrez tous les outils pour gagner en influence et renforcer votre impact relationnel !
Et pour aller plus loin après la formation : les participants auront la possibilité de bénéficier d'une journée collective complémentaire pour faire le point sur la mise en pratique des outils et lever les éventuels freins rencontrés.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Affirmer sa posture, développer son influence
Maîtriser ses émotions et comportements pour gagner en confort dans ses relations
Anticiper les conflits interpersonnels
Toute personne souhaitant développer son influence et son impact relationnel en entreprise, gagner en aisance, en flexibilité et en diplomatie dans sa relation aux autres et mieux gérer les conflits interpersonnels au quotidien.
Cette formation ne nécessite pas de prérequis.
Découvrez tous les outils pour gagner en fluidité, flexibilité et empathie dans ses relations, gérer son ressenti et réguler son impact émotionnel, poser les frontières dans des relations difficiles et sortir des jeux de pouvoirs négatifs pour gagner en énergie, cohérence et motivation au quotidien !
Une journée complémentaire facultative organisée quelques semaines après la formation pour faire le point sur la mise en œuvre des outils et techniques acquis, identifier les freins et limites rencontrés.
Les Avis
Les matières
- Diplomatie
- Conflits
- Évaluation de la formation
- Coaching individuel
- Personnalités
- Confiance en soi
- Image
- Communication
- Écoute active
- Comportement
Le programme
- Présentation du concept des positions de vie de l’analyse transactionnelle : ++, -+, +-, --
- Quelle idée a-t-on de soi, des autres et du monde qui nous entoure ?
- Comment se positionne-t-on dans une relation et pourquoi ?
Cas pratique : s’entraîner aux différentes positions de vie à partir de cas réels.
Développer son impact personnel : gagner en présence- Mieux connaître les mécanismes de l’impact personnel pour devenir une personne “référente”
- Affirmer son autorité, ses choix et sa détermination avec sérénité dans le respect de l’autre
- Utiliser les réseaux, identifier les jeux pouvoirs et devenir un relais d’information dans l’entreprise
Cas pratique : développer son ouverture, sa fluidité et sa flexibilité.
Renforcer ses qualités d’écoute et ajuster ses comportements pour améliorer ses relations- Identifier les valeurs et comportements de son interlocuteur, comprendre ses besoins
- S’adapter au cadre de référence de son interlocuteur
- Savoir reformuler les messages
- Se servir de ses émotions pour avancer !
- Décoder et comprendre ses émotions en situation relationnelle
Cas pratique : développer son sens de l’écoute et de l’observation.
Apprendre à réguler son impact émotionnel avec les autres- Modèle des frontières dans la relation humaine
- Travailler sa capacité à être séparé et connecté à l’autre
- Gagner en présence, en écoute et en empathie
Cas pratique : exercices d’ancrage et de préparation mentale.
Décoder les pièges relationnels : garder le contrôle !- Présentation des “jeux interpersonnels et relationnels”
- Identifier les causes de notre incompatibilité dans certaines
- de nos relations
- Confronter plutôt qu’affronter : développer son sens de la diplomatie
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Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Développer son impact personnel et relationnel