Comment S'Affirmer Dans les Situations Difficiles ?

Programme :

• Consolider les acquis
• Éliminer les comportements inefficaces récurrents
• Élargir ses possibilités de choix selon les situations
• Maîtriser ses sentiments en les transformant en initiatives utiles
• Se « programmer » durablement comme les sportifs de haut niveau
• S'entraîner à la relaxation, à la visualisation positiv
• Développer sa force de conviction
• Clarté des propos, gestuelle, conviction, présence, humour
• Mettre en valeur ce qui fait son originalité
• Positiver ses différences et « assurer »
• Augmenter son sens de la répartie et de l'improvisation par la créativité pratique
  
• S'affirmer dans les situations difficiles
• Désamorcer les manipulations au quotidien
• Déjouer les propos déstabilisants
• Avoir une critique constructive à travers une information pertinente
• Clarifier les enjeux personnels et professionnels dans les situations difficiles
  
• Établir un contrat personnel de succès
• Nota