Formation bien-être professionnel

Quels que soient les secteurs professionnels et les types de structures, il suffit parfois de peu de choses pour que l’on se sente bien ou mal dans son positionnement professionnel, dans son emploi, au sein d’une équipe, d’un établissement ou d’une association. Ce n’est pas toujours la faute « de l’autre », la faute du chef, la faute de l’institution… C’est aussi en soi que l’on peut chercher les conditions et la construction d’un bien-être professionnel sans cesse à renouveler et à améliorer. Objectifs de la formation bien-être professionnel :Faire le bilan de sa situation professionnelle et mettre en place un plan d’action personnel à court terme. Comprendre et réguler les émotions et le stress. Développer des relations efficaces et harmonieuses. Développer une attitude proactive et collaborative au travail.Programme de la formation bien-être professionnel : Comprendre la notion de santé émotionnelle

• L’émotion est un facteur déterminant de la performance individuelle et collective.
• La notion de Flow dans le travail : définition et avantages

Faire de point de sa situation professionnelle

• Identifier vos compétences non techniques transposables
• Faire le point sur le temps consacré à ce que vous aimez faire !
• Bénéficier de votre bilan personnel InterQualia©

Mettre en place un plan personnel

• Identifier les compétences à développer et réfléchir comment
• Envisager les évolutions possibles