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Formation continue Développement Personnel et Détente (72) Sarthe
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- 2 Jours
...La formation vous aidera a mette en place une trame de gestion du temps durable. En créant votre emploi du temps vous apprenez a identifier les source... Apprenez-en plus à propos de: Organiser son temps, Travail sur soi, Créer son emploi du temps...
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- Le Mans
- 3 Jours
.... 10ème séquence : Les techniques de gestion du stress Exercices corporels mettant en œuvre l’importance de la détente corporelle, du centrage...
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- Le Mans
... d'élocution et les travailler 3ème Séquence : Construire un exposé vivant et structuré • Le plan, les différentes phases (accroche, introduction, développement...
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...1ère Séquence : Développer la connaissance de soi-même Connaître ses comportements face aux autres. Identifier l'image que l'on renvoie aux autres...
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... pour développer. notre capacité de mémorisation. Savoir agir et faire fonctionner notre mémoire à plein régime et à tout âge....
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...Objectifs: Comprendre l'importance de l'estime de soi. Acquérir des capacités nécessaires pour se faire confiance. La stabiliser et l'augmenter au cas où elle serait fluctuante. Développer l'acceptation de soi à tous les niveaux. Vivre en accord avec ses valeurs et ses motivations profondes. Agir... Apprenez-en plus à propos de: Affirmation de soi...
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- Le Mans
...Douglas, Parkinson, Murphy, Illich, Carlson, L'ecclésiaste. 3e Séquence : Rationaliser en utilisant des méthodes et de bons réflexes Hiérarchiser les priorités...
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.... Donner et recevoir des signes de reconnaissance positifs. Rester serein dans une situation inconnue. Développer le respect de soi et des autres. Savoir...
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... en place pour tendre vers l'Assertivité. 2e Séquence : Définition et développement de la notion d'Assertivité Exprimer des besoins et des sentiments. Savoir... Apprenez-en plus à propos de: Efficacité personnelle, Affirmation de soi...
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...Leurs conséquences sur nos interlocuteurs dans un entretien ou une réunion. Les facteurs humains entravant l'écoute. 3e Séquence : La Reformulation L'État d'esprit...
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...Objectifs: Comprendre les mécanismes et les enjeux de la communication dans la vie professionnelle et privée. Mieux se connaître comme communicant. Développer une meilleure relation à soi et aux autres. Trouver ses propres ressources pour mieux gérer ses. émotions et son stress....
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...et l environnement de travail la communication et les facteurs subjectifs Présentation des instruments de prévention des risques destinés à la détection...
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